Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 11,83g | Prot: 57,83g | Hh: 113,83g.
Aamiainen: Zimt, Chiquita Banane. Lounas: Bandnudel Rucola Pfanne. Päivällinen: Milbona Skyr Vanille. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maysammy111
|