Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3327 kcal
|
Rasva: 123,03g | Prot: 167,63g | Hh: 374,33g.
Aamiainen: Banane, Sondey Butterwaffeln mit Sirup Gefüllt, Grüne Oliven, Mandeln. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Kraft Tomatenketchup, Rapunzel Kokosöl Nativ. Päivällinen: Mondo Italiano Pizza Margherita, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Välipalat/Muut: De Beukelaer Prinzenrolle, Clarky's Erdnüsse, Mandeln, Grüne Oliven, Ritter Sport Haselnuss, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|