Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1909 kcal
|
Rasva: 99,41g | Prot: 97,28g | Hh: 162,64g.
Aamiainen: Publix Chicago Hard Roll, Butter, Cheddar Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Fried Egg. Lounas: Cheddar Cheese, Mayonnaise, Ham (Whole, Cured), Publix Chicago Hard Roll. Päivällinen: Lay's Barbecue Potato Chips, Subway Pepperjack Cheese, Mayonnaise, Subway 6" Black Forest Ham. Välipalat/Muut: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|