Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2016
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 109,22g | Hh: 159,91g.
Aamiainen: Albert Heijn Caesar Sla Dressing, AH Komkommer, AH Ijsbergsla, Vitalinea Huttenkase, AH Crispy Maïskorrels. Lounas: Euro Shopper Doperwten, Kipfilet, Jumbo Zilvervliesrijst. Päivällinen: Banaan, AH Volkoren Graanontbijt, Lidl Magere Melk, Gekookt Ei. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wauwie033
|