Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2016
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
279 kcal
|
Rasva: 5,68g | Prot: 13,14g | Hh: 43,81g.
Aamiainen: Благовещенский Молочный Комбинат Бифидокефир, Мёд, Миндаль, Аркада Кешью Сушеный, Чернослив, MAKFA Хлопья Овсяные с Отрубями. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alshevskaya_L
|