Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2016
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 34,80g | Prot: 53,89g | Hh: 139,99g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Ламбер Сыр Ламбер, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Льняное Масло, Гречка. Lounas: Пышкин Дом Пряник Мятный, Гороховое Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Данон Актимель, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|