Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2016
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 31,16g | Prot: 41,54g | Hh: 127,19g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Banane. Lounas: pellkartoffeln, Schmand, zitronen butter, blattspinat, zwiebel, Mehl, lachs. Välipalat/Muut: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Himbeere, Viva Vital Cranberries, Aldi Cashewkerne. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlackSista23
|