Päiväkirja - Adnanrana, 27 tammi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2016
106 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 26 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2016:
512 kcal Rasva: 22,13g | Prot: 19,38g | Hh: 58,15g.   Aamiainen: Deep Paratha, Milk, Tea with Milk and Sugar, Fried Egg. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adnanrana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.