Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2016
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 96,44g | Prot: 58,31g | Hh: 105,61g.
Aamiainen: кофе якопс, сахар, сухие сливки, майонез байсад, яйцо. Lounas: Венигрет, Котлета Говяжья. Päivällinen: Травяной Чай, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Max Fun. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sakurakaory
|