Päiväkirja - SmernovaAV, 27 tammi 16

Съездила к подруге покутить. Вес не увеличился и это радует
68,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2016:
1129 kcal Rasva: 45,39g | Prot: 81,54g | Hh: 90,38g.   Aamiainen: Помело, Пиколинат Хрома, Липоевая Кислота, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека. Lounas: Аскорутин, Пиколинат Хрома, Мирролла Рыбий Жир, Heinz Сырный Соус, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Совок Ветчина из Свинины. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SmernovaAV


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.