Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2016
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2901 kcal
|
Rasva: 115,68g | Prot: 195,01g | Hh: 264,20g.
Aamiainen: American Style Chocolate Chips Cookies. Lounas: Mandarine, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Päivällinen: TiP Mini Cabanossi, Real Quality Landjäger, Lidl Ciabatta, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Gutes Land Milch 1,5% Fett. Välipalat/Muut: Clarky's Erdnüsse, De Beukelaer Prinzenrolle, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|