Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2016
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 37,83g | Prot: 46,61g | Hh: 109,91g.
Aamiainen: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Lounas: Geflügel Leberkäse, Tomate Vom Markt. Välipalat/Muut: Clementinen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|