Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2011
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 24,49g | Hh: 94,39g.
Aamiainen: whole milk, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut, kashi go lean cereal, banana. Lounas: oscar mayer bun length, heinz ketchup, sunbeam. Välipalat/Muut: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip, almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
came across your page in my comunity updates, saw your pic, and i think you are gorgeous. have a nice day ;)
09 loka 11 jäseneltä: wheredego
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|