Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2016
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 84,45g | Prot: 69,94g | Hh: 144,61g.
Aamiainen: Grüner Smoothie. Lounas: Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Käsekuchen, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|