Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 51,16g | Prot: 51,85g | Hh: 180,73g.
Aamiainen: Milbona Tilsiter, Leberwurst, Harry Vital + Fit Brot. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Tomatensoße, Barilla Pesto Genovese, Spaghetti. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|