Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 20,03g | Prot: 24,09g | Hh: 47,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Александров Йогурт Персик-Груша 1,5%. Lounas: Сыр Эдам. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|