Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 50,13g | Prot: 23,69g | Hh: 19,70g.
Aamiainen: Abacates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paloma mot
|