Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 51,35g | Hh: 151,60g.
Aamiainen: Vici Крабовые Палочки Крабок, Белый Город Молоко 2.5%, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо Всмятку, Vici Крабовые Палочки Крабок. Välipalat/Muut: Простые Гренки, Светлое Пиво, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinka astra 575
|