Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 12,99g | Hh: 81,32g.
Aamiainen: Papaya, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee mit Milch. Lounas: Edeka American Dressing, Schafskäse, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Päivällinen: Ananas. Välipalat/Muut: Nestle Caro Original. lisää...
|
Painonpudotus 24,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|