Päiväkirja - mj07, 29 tammi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2016
78,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2016:
242 kcal Rasva: 12,04g | Prot: 15,38g | Hh: 16,37g.   Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Granulated Sugar. Lounas: Poached Egg. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mj07


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.