Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2016
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2626 kcal
|
Rasva: 76,74g | Prot: 84,03g | Hh: 398,06g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Rapsöl, Gekochte Karotten, Gekochter Lauch, Gekochtes Ei. Päivällinen: Pizza Margherita. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pinoccio70
|