Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2016
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 67,70g | Prot: 71,86g | Hh: 257,16g.
Aamiainen: Orangen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Alnatura Frühstücks Couscous. Lounas: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Sprossen, Brunch Brunch Original, Putenwurst, Butter, Lidl Kürbiskernbrot. Päivällinen: Schafskäse, Pizza Thunfisch, Pizza mit Gemüse, Schinkenpizza. Välipalat/Muut: Haribo Colorado, Haribo Phantasia, Haribo Saure Bohnen, Niederegger Marzipan Pralinen, Ritter Sport Halbbitter, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Früchte- und/oder Nussmuffin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|