Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2016
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 29,40g | Prot: 50,35g | Hh: 34,74g.
Aamiainen: Canderel Sucrette, Nestlé Ricoré. Lounas: Petit Navire Salade Piemontaise, Auchan Saumon au Naturel, Baguette, Canderel Sucrette, Dolce Gusto Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|