Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2016
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3506 kcal
|
Rasva: 124,96g | Prot: 127,51g | Hh: 365,49g.
Aamiainen: Mate, BC Mermelada de Arándano, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Café. Lounas: Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Päivällinen: Pizza de Queso con Verduras. Välipalat/Muut: Café, Quilmes Cerveza, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hernanganen
|