Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2014
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1712 kcal
|
Rasva: 77,85g | Prot: 71,25g | Hh: 181,74g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сибирская Клетчатка Овсяные Отруби, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Слойка с Творогом. Lounas: Пюре Индейка (Каждый День), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Päivällinen: Шоколадница Карамельный Капучино. Välipalat/Muut: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Миндаль, Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Кремлина Инжир в Шоколаде, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|