Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2015
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 42,14g | Prot: 61,47g | Hh: 118,89g.
Aamiainen: Ратибор Джем Смородиновый, Ого Мюсли Запеченные с Тропическими Фруктами, Милава Творог Зернёный 5%, Дикси Слива. Lounas: Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом, Капустная Запеканка, Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Большая Перемена Творог Мягкий. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|