Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2015
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 69,88g | Prot: 77,81g | Hh: 25,09g.
Aamiainen: Каждый День Сыр Сулугуни, Останкино Колбаса Докторская. Lounas: Кубанский Молочник Десерт Творожный, Вареное Яйцо. Päivällinen: Жар Пицца Куриный Шашлык. Välipalat/Muut: Рогачев Сгущенное Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|