Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2015
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 15,05g | Prot: 18,72g | Hh: 156,16g.
Aamiainen: Яблоко, Джемы и Варенья, Лосево Топленое Молоко 3,5%, Морковь. Lounas: Болгарский Перец, Помидоры. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Välipalat/Muut: Добрый Апельсиновый Сок, Добрый Томатный Сок, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|