Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2015
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 16,75g | Prot: 37,88g | Hh: 75,39g.
Aamiainen: Каравай Шарлотка с Яблоками, Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щедрые Хлебцы с Отрубями. Välipalat/Muut: Кофе Хауз Дабл Капучино Банана Сплит. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|