Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2015
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2015:
|
571 kcal
|
Rasva: 24,34g | Prot: 16,13g | Hh: 71,80g.
Aamiainen: Овсяные Блинчики, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Данон Йогурт Традиционный. Välipalat/Muut: Сушки, Вдохновение Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|