Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2015
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 13,02g | Prot: 14,26g | Hh: 68,75g.
Aamiainen: Первый Вкус Молоко 3,2%, Рузское Молоко Йогурт с Малиной, Nordic Овсянные Хлопья, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Рогачев Сгущенное Молоко, Арнаут Соломка Соленая. Välipalat/Muut: Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|