Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2015
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 34,57g | Prot: 72,19g | Hh: 147,75g.
Aamiainen: Абрико Варенье Малиновое, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, От Палыча Вареники с Малиной. Lounas: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0% с Изюмом, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Активия Творожная Малина. Päivällinen: 4 Сезона Слива, Каждый День Окорочка Варено-Копченые. Välipalat/Muut: Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|