Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2015
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 20,34g | Prot: 25,12g | Hh: 111,05g.
Aamiainen: Помидоры, Несквик Какао, Салат Морковный с Яблоком с Растительным Маслом. Lounas: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Päivällinen: Активиа Йогурт с Вишней, Утро Родины Кофе с Молоком, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Мёд, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|