Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2015
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 34,64g | Prot: 34,26g | Hh: 72,44g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запеченные с Тропическими Фруктами, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. Lounas: Калужский Хлебокомбинат Пумперникел Витал, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: Лосево Топленое Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 10%, Tuc Крекер с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|