Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2016
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 53,72g | Prot: 53,19g | Hh: 124,14g.
Aamiainen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Макфлури, Чай Несладкий, Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Филе-О-Фиш. Lounas: Красная Цена Кабачковая Икра, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Päivällinen: Чай Несладкий, Загора Печенье Лагода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|