Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2016
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 48,33g | Prot: 40,34g | Hh: 220,90g.
Aamiainen: Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Энергетический Батончик, Геркулес Овсяные Хлопья. Välipalat/Muut: Чудо Йогурт Садовый Микс, Энергетический Батончик, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Энергетический Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - V_Sergeev
|