Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2016
|
106,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
137 kcal
|
Rasva: 8,10g | Prot: 10,89g | Hh: 4,81g.
Aamiainen: Apollinaris Vio. Lounas: Tortellini mit Fleischfüllung, Apollinaris Vio. Päivällinen: Spiegelei ohne Fett, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steffi90!!
|