Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2016
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 89,73g | Prot: 56,92g | Hh: 20,00g.
Aamiainen: Kraft Mayo, Grilled Chicken. Lounas: Chicken, fathead crackers, Green Giant Hass Avocado, Kraft Mayo. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|