Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2016
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 33,96g | Hh: 92,25g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Lounas: Чай с Молоком, Бондюэль Кукуруза Консервированная, SPAR Фасоль в Собственном Соку, Чай с Молоком, Капуста Тушеная. Päivällinen: Винегрет, Морковь, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Карамель, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smileadidi
|