Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2016
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 21,75g | Prot: 140,97g | Hh: 158,64g.
Aamiainen: Сырники Диетические, Красное Яблоко, Яблоко, Останкинский Творог Обезжиренный, Куриные Бедрышки, Био Баланс Кефир 0%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Яйцо (Целое), 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Творог 5%. Välipalat/Muut: Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|