Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2016
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 23,39g | Prot: 55,20g | Hh: 49,73g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries, Chobani Greek Yogurt (Container), Egg (Whole). Lounas: Coffee (Brewed From Grounds), Mashed Potato (from Fresh), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|