Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2016
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 114,15g | Hh: 154,95g.
Aamiainen: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленое Яблоко. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный). Välipalat/Muut: Капуста, Вареное Яйцо, Горчица, Зеленая Фасоль (Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|