Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2016
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1950 kcal
|
Rasva: 65,82g | Prot: 106,19g | Hh: 237,67g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Коричневый Сахар, Капучино, Банан. Lounas: Лимонный Сок, Куриные Грудки (Запеченые), Активия Йогурт Натуральный, Морковь, Окей Капуста Белокочанная. Päivällinen: Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Капучино, Коричневый Сахар, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia786@
|