Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2016
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 10,56g | Prot: 37,99g | Hh: 76,58g.
Aamiainen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Kerupuk Makanan Ringan, King's Fisher Sarden Saus Sambal, Kangkung, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elvinda105
|