Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2016
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 17,67g | Prot: 86,36g | Hh: 179,53g.
Aamiainen: Ситно Бедро Куриное, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефир 0%, Соевый Соус, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе, Творог 5%, Останкинский Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|