Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2016
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 47,89g | Prot: 105,00g | Hh: 101,78g.
Aamiainen: Дарница Хлеб Заварной Суворовский, Жареное Яйцо. Lounas: Дарница Хлеб Заварной Суворовский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Päivällinen: Хлеб Зерновой, Сервелат, Иванова Пасека Мед Цветочный Натуральный, Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|