Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2016
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 44,78g | Hh: 55,40g.
Aamiainen: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Кефир 2,5%, Перекресток Лепешка Восточная. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|