Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2016
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 85,30g | Prot: 76,70g | Hh: 199,87g.
Aamiainen: Мирель Торт Бельгийский Шоколад, Рафинад, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Булочка, Активия Йогурт, Акульчев Венские Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|