Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2016
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 33,15g | Prot: 28,92g | Hh: 60,31g.
Aamiainen: Ananassaft. Lounas: Green Grocer's Blumenkohl & Romanesco, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Ei (Ganz), Edeka Feta, Champignons Frisch, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Pulmoll Classic. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baldschlanker
|