Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2016
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 74,20g | Prot: 74,57g | Hh: 219,60g.
Aamiainen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Vollkorntoast. Lounas: Kopfsalat, Ehrmann FrüchteTraum Himbeer, Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Meica Ragout Fin. Päivällinen: Lidl Doux Et Cremeux, Vollkornbrot, Milbona Maasdamer. Välipalat/Muut: Aldi Trinkschokolade (Combo), Milky Way Milky Way Minis, Aldi Trinkschokolade (Combo), Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SallyMH60
|